馬拉松不同的城市有不同的要求，一般是中午12點結束。
馬拉松(Marathon)長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目，全程距離26英里385碼，折合為42.195公里(也有說法為42.193公里)。
分全程馬拉松(Full Marathon)，半程馬拉松(Half Marathon)和四分馬拉松(Quarter Marathon)三種。
以全程馬拉松比賽最為普及，一般提及馬拉松，即指全程馬拉松。
在馬拉松賽中，比賽的起點和終點都提供水和其他飲料，而在比賽路線上，每隔5公里有一個飲料站。
水和飲料放在運動員經過時容易拿到的地方，運動員也可自備飲用水，并且可以在他們要求的地方設置飲料站。
飲用水和濕海綿提供站設置在兩個飲料站之間。
在那里，長跑運動員和競走運動員經過時可以取到飲用水，還可以從海綿中擠水沖洗頭部，起到冷卻作用。
除此之外，運動員不能從比賽線路上其他地方獲得飲料。
可以說，“水”是馬拉松比賽中規定最為嚴格的部分。
除此之外，運動員只要在裁判的監督下沿正確的路線比賽即可，如有特殊原因，還可在裁判員的監督下離開賽跑路線，但如果不在監督下離開就會失掉比賽資格。
東湖公園真是一個景色宜人的好去處，那里有花有草有樹木，許多人都喜歡去那里游玩。可不，這個暑假，我們一家人就去那里游玩了。東湖公園的花草樹木是最具有特色的。有人說：“要看菊花就要來東湖公園。”這話一點都不假，東湖公園的菊花最多，品種也
我的家鄉是華中名城——武漢,它不僅是一個歷史文化古城還是一個風景秀麗的好地方.武漢的水資源異常豐富,長江和漢水將武漢分割為三鎮:武昌、漢口、漢陽。而大大小小的上百個湖泊就像一塊塊翠玉點綴在三鎮之中。中國最大的城中湖——東湖
我一直生活在廣西，從小聽外公說說廣西的事，廣西的人，說廣西的山，說廣西的水，那些美麗動人的故事，秀麗絕倫的山水，深深地吸引了我。我愛上了這塊熱土。這塊熱土，有悠久的歷史，充滿了古老的魅力。在四、五萬年前舊石器時代晚期，就有“柳江人”和“麒
東湖公園的花草樹木是最具有特色的。有人說：“要看菊花就要來東湖公園。”這話一點都不假，東湖公園的菊花最多，品種也最全。每年這個時候這里都要舉辦菊花大展。到那個時候從大門口，到里面，再到每一條小徑，全是美麗的菊花，非把你看醉不可!接著，
紅旗飄飄“紅旗飄呀飄紅旗飄呀飄，騰空的志愿像白云越飛越高。紅旗飄呀飄紅旗飄呀飄，年輕的心不會衰老。五星紅旗,你是我的驕傲；五星紅旗,我為你自豪，為你歡呼,我為你祈禱。你的名字,比我生命更重要！”每當這首歌響起的時候，我都會感到很自豪。
清晨，當一輪紅日從東方地平線上冉冉升起，隨著那雄壯激昂的國歌聲，五星紅旗沐浴在金色的陽光里，在祖國的大地上迎風飄揚。如今望著鮮艷奪目的五星紅旗我仿佛聽見了新中國前進的步伐，在這面紅旗的指引下我們創造了一個又一個令人矚目的奇跡。全
每當看到國旗升起的時候，我的心便洶涌澎湃、豪情滿懷，那一刻，我思緒萬千。翻開中國歷史這部大典，翻到1949年10月的那一篇，每個中國人都會發出由衷的感嘆。國旗永遠那樣燦爛，挺拔的旗桿直刺蒼穹，猶如人的脊梁剛直矯健；火紅的旗面迎風招展，恰似祖國
1.不要立刻大量飲水,以免增加心臟的負擔，30分鐘后可以補充一些運動飲料。2.做好放松整理,在慢跑一會兒3.注意身體的保暖。
調養方法：1、及時補充身體的能量：多吃一點碳水化合物食品和快速補充身體急需能量的食品，適當增加一些脂肪和蛋白質的攝入，增加血糖和肝糖原。同時還要積極地休息。2、主動有氧運動來幫助身體把馬拉松比賽后機體代謝產生的廢物充分排除出去，同
1、人生就像馬拉松，獲勝的關鍵不在于瞬間的爆發，而在于途中的堅持。你縱有千百個理由放棄，也要給自己找一個堅持下去的理由。很多時候，成功就是多堅持一分鐘，這一分鐘不放棄，下一分鐘就會有希望。只是我們不知道，這一分鐘會在什么時候出現。再
照顧她吧,不管是你離開她還是不離開她,都照顧她吧.就算是普通朋友,7年的感情,也不能扔在一邊不管了吧.如果還想跟她在一起就好好的愛她,如果想分開,也像對待親人那么照顧她吧.相信她如果心里愛你,或者對你有感情,她也不會選擇拖累你.礙,
馬拉松比賽沒有絕對的時間限制（即結束時間），超過結束時間將沒有證書或獎牌。關閉時間因事件而異。整個馬拉松比賽的結束時間一般為6小時到7小時。比如整個廈門馬拉松比賽的結束時間是7小時。有5小時的個人項目，也有無限時間的夏威夷馬拉松等
11月4日“南馬”的具體比賽時間為當日的6:00-15:00。就是說在今天（2018年11月4日）的下午，15點鐘結束。
小楓被大家稱為“勵志姐”，她的QQ簽名上永遠是那句話：“人生是場馬拉松。”我明白，她的意思是說，人生是一場漫長的較量，不在于開始時的贏與輸，誰笑到最后還不知道呢，走著瞧，姐會是漫漫征途中最后的勝利者！不過，我實在不喜歡“人生是場馬拉松”的說
你如果問我印象最深刻的一個人是誰,我一定毫不猶豫的說是我的母親.我的母親,有著一雙水汪汪的大眼睛,完美無瑕的臉上帶著一對淺淺的酒窩,樂觀向上的她,臉上總時不時的綻放出美麗的花朵.記得有一天晚上,下著傾盆大雨.天氣有不測風云,我發
2014年升旗時間表10月升降旗時間1升旗06:10降旗17:582升旗06:11降旗17:563升旗06:12降旗17:554升旗06:13降旗17:535升旗06:14降旗17:516升旗06:15降旗17:507升旗06:16降旗17:488升旗06:17降旗17:47
●科學的不朽榮譽,在于它通過對人類心靈的作用,克服了人們在自己面前和在自然界面前的不安全感.——愛因斯坦●只有有效地繼承人類知識,同時把世界最先進的科學技術知識拿到手,我們再向前邁出半步,就是最先進的水平,第一流的科學家.——
《不老泉》讓我明白了生命的意義：因為會失去，所以更珍貴!人的一生，每一個階段都是獨特而富有意義的。活在當下，就是對生命最好的解釋。所以我們一定要好好珍惜時間，不要總是停留在后悔遺憾之中，也不要總去空想，珍惜眼前的時光，就是最美的生活！我
（1）懷著一顆感恩的心，去看待社會，看待父母，看待親朋，你將會發現自己是多么快樂，放開你的胸懷，讓霏霏細雨洗刷你心靈的污染。學會感恩，因為這會使世界更美好，使生活更加充實。（2）孝，其為人之本也，一個只有懂得感恩父母的人,才能算是一個完整的人。同學
（合）敬愛的老師、親愛的同學們，大家下午好：（男）中華文化源遠流長，（女）國學經典代代相傳，（男）經典與我們同行。（女）經典與我們同在。（合）二（7）班國學經典誦讀活動，現在開始！（合）今天，我們誦讀國學經典，就是在繼承祖國的傳統文化。（女）今天，我們誦讀國學經典，就是在建
一、培養學生的閱讀興趣俗話說，“興趣是最好的教師”。培養學生的閱讀興趣，可極大地激發學生的學習熱情和求知欲，從而提高課堂互動教學的效果，開創生動活潑的教學局面。閱讀前的導入，是培養學生閱讀興趣的重要環節，同時也是一門教學藝術。圍繞
你好，，雖然我是摘抄的，但是希望對你有所幫助。令我印象深刻的一個人（5篇）1令我印象深刻的一個人在每一個人的心中都會有一個印象深刻的人，而我也不例外，這些印象深刻的人都是因為他們所做的事，令我們不能忘卻。而這些人可能都是一些不起眼的人。
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