華閱文章網1.談談你們對體育的認識`
對體育的認識緣自自己對體育的愛好，也來自對運動的熱衷與興趣，在運動中找尋自己的興奮點，從中享受運動帶來的樂趣。運動其實也使游戲，每項游戲都有他的游戲規則，有規則才能更好的進行游戲，才能發覺游戲的吸引力。當運動變成比賽，規則的重要性就更明確了，這樣無論使比賽的參與者還是參觀者，都能很好的享受比賽給我們的激動和快感。
無知年少的我從小開始的第一項廣義的運動可能就是哭了。也無從考究了，而真正意義上的運動開始于童年時代。那時候還沒上小學，因為家里有個體校乒乓球出來的親戚，所以我學的第一個球類或者是我第一項自己意識下學的運動就是乒乓球了。
這么年以后，乒乓球陪我度過了無憂的小學童年，上中學以后乒乓球打的頻率相對以前就少了許多了。這些年來，乒乓球經歷了小球到大球，21分到11分，如果說這些東西是最近才改變的話，再長一點歷史上的改變可嫩就是我小時候打的是花花綠綠的彩色乒乓球，慢慢長大后就是打白色乒乓球和橙色乒乓球。乒乓球的牌子上也由以前的沒商標，到后來的象牌，鶴牌，金標，。.，雙魚，紅雙喜。
------------------------------------------------
而就球拍而言，從我小時候用的爸爸幫我用夾板做的木球拍，到后來上小學后親戚送的兩塊反貼火箭牌球拍，跟著是一塊金杯的正貼（這是我小時候最喜歡的了，比較重，打出來得球很怪的！但是很少人會用，而且也不容易用的好，由于后來用了的紅雙喜反貼，這塊現在我用得比較生疏了），一塊有球拍套的雙喜的反貼（呵呵，書生，這就是我帶到學校的那塊了。以上的都是直板的）。大三的時候我有了一塊至今我還不舍得開封用來打的雙面反貼的橫板。是我那位半專業的親戚幫我做的，他給我的那天曾經試了一下板膠皮上的把塑料
薄膜撕下，居然發現這副新球拍的膠面好厲害哦！！！！（：thumbs_up::thumbs_up::thumbs_up：，呵呵具體情況我不想在這里說，有興趣的另外找我聊吧。）所以我就一直也不舍得開封用來打了。
好了，說了那么多我自己的球拍，讓我來介紹一下球拍的膠皮的分類名稱是什么回事吧。一般的膠皮都是體面是光滑的，另外一面的膠是一粒粒，而所謂的正貼就是把光滑的那體面貼到球拍上，而真正接觸球的那面是一粒粒膠的那種球拍。相反，我們平常最常打的是那種光滑面接觸球的球拍，就是反貼的。
2.談談對體育運動的認識
1、驅除憂慮，煥發精神。
煩惱的最佳“解毒劑”就是運動，當您煩惱時多用肌肉，少用腦筋，其結果將會令您驚訝不已。沒有人能在健身房或爬山作激烈運動的時候，還對剛才發生的不快之事耿耿于懷。
不管是什么人，體育運動都能使您的精神為之一振。一個人身體越健康（包括心理的健康），抵抗疾病和工作、家庭壓力的能力越強。
2、減肥健美，改善胰島素抵抗。肥胖常常伴隨著高血壓、2型糖尿病和血脂異常，都是心血管疾病的危險因素，被稱為胰島素抵抗綜合征或X綜合征。
美國的一項研究證實，身體能量是消耗與發生2型糖尿病之間呈反比，每天用敏捷活潑的步伐行走1小時可使2型糖尿病的發生降低一半，危險最低的是采用有氧運動及健美操練習者。 3、促進心肌灌注，降低男性卒中發病危險。
日本京都大學對有醫療保險的心肌梗死、心絞痛、心臟手術后、有冠心病危險因素的67例患者采用了集體運動療法，運動處方視患者個人狀態而定，運動項目包括慢跑、步行、伸展運動、乒乓球、微型網球、郊游、滑雪等，以需氧運動為主。平均隨訪70個月，經科學測定確認54.8%的患者心肌灌注改善，患者抑郁傾向明顯減少。
美國哈佛大學Lee的一項新研究也表明，不活動是一個與吸煙或高血壓同等重要的卒中危險因素，中等量的運動可使男性卒中發病危險幾乎減半。 4、增強骨承受負荷，減緩骨質疏松。
1999年第三屆國際骨質疏松研討會上，美國骨科教授Frost介紹了骨質疏松的新概念——在神經系統調控下的肌肉質量（肌肉容積和力量）是決定骨強度（包括骨量及骨結構）的重要因素。澳大利亞的另一研究發現，股四頭肌越弱，骨質丟失越多。
可見，運動在保持肌肉強度的同時也減緩了骨質脫鈣、疏松。 154。
3.談談你對體育健身的認識
對于任何人來說，健康的價值都不言而喻。
但是，許多人往往只是在健康受到威脅時，才會想到平常應當勤于體育鍛煉；而且這種想法尚未轉化為行動就轉瞬即逝，這是群眾體育需要面對的現實。 目前，社會上林林總總的“健康牌”不少，像商業搭乘“健身快車”也好，旅游打鍛煉招牌、餐飲倡導健康消費也罷，都是正常的市場行為。
需要提醒人們的是，作為一門科學，體育的目的是為了改善人們的生活，給人們帶來快樂，所以，應當首 先認識到體育健身的真正意義，認識到其可能改變我們民族素質和精神的力量。 體育精神不僅僅是競爭和獲勝，更包含了“友誼、健康、參與、娛樂”。
我們呼吁人們給予體育健身更多的時間和精力，把體育的精神真正融入生活，在經濟建設和社會發展中體現體育“更快、更高、更強”的精髓。 認識體育健身的意義，就要形成全社會崇尚體育運動的風尚，給體育運動更多的發展空間。
不要在大量商品房拔地而起的時候連塊健身場地都不留，不要再把眾多的體育場館變成商品批發市場或鶯歌燕舞的娛樂場所，不要在日新月異的城市建設中讓孩子在大街上踢球，不要…… 認識體育健身的意義，就要持之以恒，堅持不懈。 認識體育健身的意義，就要改變吃喝玩樂、大腹便便即地位象征的陳腐觀念，形成并建立健康膚色、健康體魄、健康意志的人生新標準。
體育是改善人們自身生活的需要。科學技術的進步使人們的勞動條件和生活環境發生了巨大的變化，勞動強度降低，勞動效率增加；物質生活質量逐步提高，身體肥胖，體力下降，高血壓、糖尿病等也接踵而來。
社會競爭使精神緊張，生活節奏加快，心理疾病日益困擾著人們的正常生活。讓體育融入生活，讓運動成為一種生活方式，使人們從體育中得到快樂，日益顯得重要和緊迫。
在這一進程中，認識到體育健身的意義非常關鍵。 體育的生命力在群眾中，在社會中，在市場中。
只有全社會真正認識體育健身的意義，人們才會把目光轉向自我保健、科學鍛煉，以期從中找到治療“現代文明病”的良方；體育事業發展才能真正體現“最廣大人民群眾的根本利益”，體育這個配角才能顯現其與生俱來的重要價值。
4.談談對體育課的認識
學生這么喜歡上體育課，我對上體育課的認識是否明確呢？在調查問卷中，我們向學生提出了一個問題，讓學生選答。
1、你對健康是怎樣理解的？ 2、你認為上體育課的目的是什么？ 3、你認為體育課對促進身體健康的作用大不大？ 從對以上三個問題的調查統計中可以看到，學生健康的含義理解是正確的，上體育課的促進作用是有效的和顯著的，他們已經充分認識到鍛煉的重要性，這對我們體育教學改革，提供了一個非常樂觀的條件和重要性保證。 另外，從中還可以看到，學生認為在體育課的鍛煉，強身健體，磨練意志，掌握運動技術，比什么都重要，他們把體育課的成績好更實際得多，“健康第一”比什么都強，所以，如果把體育課看到學生就是“貪玩”的觀點是錯誤的。
5.談談對體育的理解和認識
體育源于人們的生存，包含著自保，征戰，娛樂、交流等功能。體育是社會發展的產物.體育一直是人類賴以生存的一項工具，一條途徑，一種手段.自有人類時，人類處于不斷壯大的過程中。體育因人而生。通過自身的鍛煉使自己變強，這也是體育的精神實質。當人類需要增強體質，提高技能的時候，體育成了不可缺少的“工具”。為人而用。體育，單純的對身體的教育。通過體育手段變得強而有力，達到捍衛自身的目的。體育本質功能是什么？如果是體育在人類在原始時的功能是增強體質、傳授學習技能以防不時之需的話，那現代的體育功能又應該是什么。增強體質、傳授學習技能本是當時的人類為了適應，當時的生活環境必須采取的求生手段。體育象新生兒的成長，成長成什么樣子，自然也受到其生活環境的影響。或許，這就是自然體育。隨著時代的變遷，年代的推移，人們逐漸形成了人類社會。當戰爭來臨的時候，體育成了保家衛國的手段。在冷兵器的時代，各個國家戰斗力的強盛，總離開不了武力這一原始的基礎條件強弱來衡量。而這一時期身體與技能體育的本質即是成為強人，成為王者。只有強者才能在弱肉強食的社會里生存.體育是基于"生存"這個目的產生的。
現在人類賴以生存的首要條件不再是身體素質的增強，和身體技能的提高，而逐漸轉向對科技的依賴。科技因素自然而然的代替了以身體素質的增強，和身體技能的提高，成了人類社會追逐強盛的標志。換句話而言，科學技術的地位，遠遠超過了體育的地位。但體育因其利于生存的屬性被社會保留下來。通過體育鍛煉人類能更好的生活下去.體育的重要性只是暫時被科技的高潮蓋過，當高潮退時，他仍會保持原來的高度浮出水面。體育作為原始的，發展體質增強技能的手段并不會因此而消亡，而是過渡到另一種，被社會接受的形式，存在人們的生活中。哪里需要它，它還是會在哪里出現。
但是體育的精神實質，是不會變化的。跟隨社會的發展，一些適合現在社會人的體育鍛煉方法被保存下來，甚至發明了許多運動項目。但這些項目誕生開始，就處在不斷發展的過程中。人類總是想盡方法，如何在這方面變的更強。這是人類的天性，是無法改變了人們。
6.談談對體育的理解和認識
體育源于人們的生存，包含著自保，征戰，娛樂、交流等功能。體育是社會發展的產物.體育一直是人類賴以生存的一項工具，一條途徑，一種手段.自有人類時，人類處于不斷壯大的過程中。體育因人而生。通過自身的鍛煉使自己變強，這也是體育的精神實質。當人類需要增強體質，提高技能的時候，體育成了不可缺少的“工具”。為人而用。體育，單純的對身體的教育。通過體育手段變得強而有力，達到捍衛自身的目的。體育本質功能是什么？如果是體育在人類在原始時的功能是增強體質、傳授學習技能以防不時之需的話，那現代的體育功能又應該是什么。增強體質、傳授學習技能本是當時的人類為了適應，當時的生活環境必須采取的求生手段。體育象新生兒的成長，成長成什么樣子，自然也受到其生活環境的影響。或許，這就是自然體育。隨著時代的變遷，年代的推移，人們逐漸形成了人類社會。當戰爭來臨的時候，體育成了保家衛國的手段。在冷兵器的時代，各個國家戰斗力的強盛，總離開不了武力這一原始的基礎條件強弱來衡量。而這一時期身體與技能體育的本質即是成為強人，成為王者。只有強者才能在弱肉強食的社會里生存.體育是基于"生存"這個目的產生的。
現在人類賴以生存的首要條件不再是身體素質的增強，和身體技能的提高，而逐漸轉向對科技的依賴。科技因素自然而然的代替了以身體素質的增強，和身體技能的提高，成了人類社會追逐強盛的標志。換句話而言，科學技術的地位，遠遠超過了體育的地位。但體育因其利于生存的屬性被社會保留下來。通過體育鍛煉人類能更好的生活下去.體育的重要性只是暫時被科技的高潮蓋過，當高潮退時，他仍會保持原來的高度浮出水面。體育作為原始的，發展體質增強技能的手段并不會因此而消亡，而是過渡到另一種，被社會接受的形式，存在人們的生活中。哪里需要它，它還是會在哪里出現。
但是體育的精神實質，是不會變化的。跟隨社會的發展，一些適合現在社會人的體育鍛煉方法被保存下來，甚至發明了許多運動項目。但這些項目誕生開始，就處在不斷發展的過程中。人類總是想盡方法，如何在這方面變的更強。這是人類的天性，是無法改變了人們。
7.談談你對體育課程的理解和認識
當別人推著孩子“雞血”那些長大后根本用不著的課程百時，更有遠見的家長愿意花重金送孩子玩運動。盡管他們心里有數，大部分孩子都不會成為專業運動員，但是他們知道，從體度育運動中學到的東西，夠孩子受用一生。
讓孩子積極上好體育課并不代表你希望他未來能憑體育特長獲得獎學金，或者成為專業的運動員。在孩子成長的過程中，不管是童年還是青春期，體問育都是非常重要的一部分。運動能幫助孩子建立與他人的聯系，讓他們學會珍惜和成年人之間的關系，獲得自信心，以及為自己設立目標、完成目標。
現在有很答多家長會讓他們的孩子在很小的時候就參加運動隊，夢想著他們有一天能成為體育明星。他們在心里悄悄地盼望孩子能在大學獲得全額獎學金，有朝一日能參加奧運會，或者成為一名專業的運動員。
而事實是，能實現專這些夢想的人不到總人口的1%。 所以，對于剩下的99%的人，他們的孩子可能很擅長運動、處于平均水平，或者對運動完全不感興趣，我們應該心里有數，他們最終都不會成為從事這些運動的專業運動員。
然而研究卻表明，從體育運動中學得的其他東西，是孩子能夠受用一生屬的。
8.用具體實例說說你對體育的理解
體育具有強身健體、娛樂，另外還有教育、政治、經濟等功能。
也可以說所處的歷史階段不同，體育就具有不同的功能，但是自從體育產生以來，槍身健體及其娛樂自始至終是體育的主要功能。體育是一種復雜的社會文化現象，以身體活動為基本手段，增強體質、增進健康及其培養人的各種心理品質為目的。
尤其是隨著社會經濟的發展，人們的生活水平得到了提高，人們對精神方面的需要高于對物質方面的需要。人們對于體育的認識不只限于強身健體的方面，希望通過體育活動的參與得到更多的精神享受。
例如，人們觀看體育比賽，優美的體育動作，扣人心懸的競賽等都給人們以美的享受，還有在比賽現場，隨著比賽的進行，人們可以大聲的叫喊，可以盡情的發泄自己的情感，使人們在精神上有一種輕松感。一次成功的射門，一個漂亮的投籃，隨著快節奏的音樂跳健美操等，不只是健身，更重要的是給人們的一種快感、成就感和心情的舒暢感。
這些都是體育帶給人們精神方面的價值。生活水平越高，人們越是注重體育精神層面的價值。
另外，體育也有助于培養人們勇敢頑強的性格、超越自我的品質、迎接挑戰的意志和承擔風險的能力，有助于培養人們的競爭意識、協作精神和公平觀念。一些體育活動和體育賽事對豐富人們的文化生活，弘揚集體主義、愛國主義精神，增強國家和民族的向心力、凝聚力，都有著不可缺少的作用。
轉載請注明出處華閱文章網 » 談談對體育的認識簡短