華閱文章網不用看書，就知道自己一定是有拖延癥，所以一看書名《萬惡的拖延癥》就知道這個世界上有多少人與自己一樣對愛拖延的自己是又愛又恨。
不過對照了一個，覺得自己也并不是一個很強烈的拖延癥，也許是和自己的年齡有關，小時候可以遇到不喜歡做的事情，一定會拖啊拖的拖到無可奈何時才去做，而現在多少能夠強迫自己不喜歡的事情也要趕緊去做，因為越拖得久就越不想做的后果是非常嚴重的，多少也能控制一些時候。
在書中的開始作者給分析了一下拖延癥的現象，看了一下，雖然我自己經常拖延，但我無害啊，而有的人卻是靠拖延別人而存在的，比如讓人深惡痛絕的遲到。
說到這個我就想起我的一個同學，最可恨的一個毛病就是遲到，而且永遠都振振有辭，每次都覺得等她是在浪費生命，見了面永遠不知道自己錯了的一副德性，所以這種拖延簡直害人。
而我們的拖延不過是給自己造成一點點心里負擔，對別人可是從來沒有任何自私自利的行為的。
所以拖延者的特點，即使你承認自己是拖延癥，每個人出現的狀況也絕不會完全相同。
這本書總體來說還是不錯的，它提出一個我們一直存在但可能一直在忽略的問題，也許如果不看這本書，我們依然這樣拖延著生活下去，但是看了此書后，意識到生命拖延不起，也許從此刻我們就愿意做出改變，是時候改變了。
生命中總是時不時地出現一些真知灼見提醒我們人生的偏差，將我們的生命修正得更美好。
這本書分析了各種拖延的狀況，也指出了拖延的種種癥結，也提出了一些我們心理上的誤區以及給出了改善拖延的方法，拖延就像我們中國人最常說的那句話“明日復明日，明日何其多”，只是明日不知何時就將我們催促得成了老人，到那時才發現，自己的一生似乎毫無意義，所以讀這本書至少也是在提醒我們，不要再猶豫不決了，改善自我就從當下開始。
但這本書有些小缺點，看了好幾章全是在分析拖延癥，而一直讀不到自己想要的改善方法，這幾乎讓我喪失了讀下去的興趣，作者似乎是為了羅列自己多年的科研成果，津津有味地不停地把這么點兒用各種理論來陳述，有點兒枯燥。
不過你可以從中挑出自己究竟是哪種類型的人，對癥分析，否則會讀得很累。
其實自己就是自己最大的敵人，好好想想這句話，的確如此。
