1、切地瓜：先將地瓜洗干凈后去皮，然后切成滾刀塊。
2、燒油炸地瓜：再將鍋燒熱之后倒入食用油，油要多倒入一些，可以淹沒地瓜最佳。
然后等油大火燒熱之后轉成中火，倒入地瓜炸，炸成金黃色就可以撈出，但要注意撈之前用勺按一下是否軟了，沒有軟就再炸一下。
3、冷卻炸好的地瓜：將炸好的地瓜倒入容器中。
4、熬糖：用炒勺燒水,水要半小碗,燒開加半小碗白砂糖.用勺不停的攪動,讓糖充分溶化,一邊攪動一邊舀起糖汁,觀察粘稠度,待糖水攪起泡沫,發黃,粘稠度提高。
5、糖和地瓜攪拌：將熬好的糖水倒在地瓜中，快速攪拌均勻即可，最后裝盤。
地瓜營養價值很高，是世界衛生組織評選出來的“十大最佳蔬菜”的冠軍。
地瓜;又稱;紅薯、紅蕷、紫蕷、番薯、甘薯、山芋、等。
不同地區人們對它的稱呼也不同，我們北京叫白薯。
紅薯有“補虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰”的功效，使人“長壽少疾”。
還能補中、和血、暖胃、肥五臟等。
當代《中華本草》說其：“味甘，性平。
歸脾、腎經。”“補中和血、益氣生津、寬腸胃、通便秘。
主治脾虛水腫、瘡瘍腫毒、腸燥便秘。”
參考鏈接：地瓜 百度百科
用料番薯3個姜一塊紅糖100g紅棗少許做法先煲姜水：姜拍散，紅棗去核切成若干瓣，水煮開后放入熬煮。處理番薯：番薯削皮，用刀刃深入番薯肉中，稍稍用力將番薯一塊塊撬開，并浸泡于水中，多換幾次水以洗掉淀粉，使湯色更清亮。開中火，在鍋中翻炒番薯，將水分
一、工具/材料紅薯500克、花生油50毫升、白砂糖150克、白醋5毫升。二、方法/步驟1、準備好新鮮的紅薯，白砂糖、白醋、油等。2、紅薯去皮，滾刀切塊，用冷水浸泡3分鐘，撈出瀝干水；PS：冷水浸泡去淀粉碎，炸的是不粘。3、熱鍋，倒油，油溫160度左右，放入紅
紅薯果脯是一道以紅薯為主要食材的小吃，口味香甜。所需食材編輯薯塊50公斤，白糖15~20公斤，蜂蜜1~1.5公斤，檸檬酸100克，水75公斤制作方法編輯1.洗薯：選直徑5厘米以上的鮮薯，將泥土洗凈；2.去皮：用去皮機或手工將皮去掉；3.切塊：切成長方、菱形等多種形
小說是文學體裁四分法中的一大樣式。它是通過塑造人物、敘述故事、描寫環境來反映生活、表達思想的一種文學體裁。小說有三個要素：人物形象、故事情節、環境（自然環境和社會環境）。一種敘事性的文學體裁，通過人物的塑造和情節、環境的描述來
善意的謊言”不是出于個人的“私利”，而恰恰是維護對方利益的需要。從根本上說，善意的謊言并不違背誠實的道德。我們所說的違背誠信，是為了自己的利益而損害他人利益，而善意的謊言則恰恰相反，如此一來，怎么能說是有礙于誠信呢？“謊言”之所以稱
難忘的親情難忘的親情我的腦海里有許多小魚，這些小魚構成了我難忘的親情，但我最難忘的親情是那一條金色的小金魚……記得我讀三年級的時候，剛過完年去上學，同學們興高采烈地談論著春暖花開的美好，可是，我不覺得有什么好。因我在料峭春寒中上學
陣陣沁人心脾的清香從湖上飄來，愈往前走便愈分明地看出湖上的那一片墨綠。啊，到了，荷花洲！首先映入眼簾的是星羅棋布玉立婷婷的荷花。粉荷垂露，盈盈欲滴；白荷帶雨，皎皎無瑕；怒放的，嫩蕊搖黃；含苞的，妖羞欲語。再加上綠蓋疊翠，青盤滾珠，好一幅迷人景色
葡萄糖紅薯含大量淀粉，而淀粉最終在人體內分解為葡萄糖。每100g鮮薯塊可食部分含碳水化合物29.5g，脂肪0.2g，磷20g，鈣18g，鐵0.4g。這些物質，對促進人的腦細胞和分泌激素的活性，增強人體抗病能力，提高免疫功能，延緩智力衰退和機體衰老起著重要作用
100克紅薯含水分72.8克，蛋白質1.7克，脂肪0.2克，碳水化合物(糖)24.3克，纖維素3.0克，維生素C22.7毫克，維生素A20063國際單位，維生素E0.3毫克，熱量105千卡，鈣22毫克，鉀204毫克，磷28毫克。
準備材料：紅薯：適量、色拉油：500毫升、醋：1勺、白糖：70克。1、紅薯洗去泥沙后刮皮，然后切成塊2、鍋里油燒熱，下鍋炸紅薯，中火慢慢炸3、將紅薯炸得外脆里嫩才行，等到紅薯成熟，外邊一層脆殼即可撈出瀝油4、取一盤子，刷一層熱油5、不粘鍋里放1勺油，油熱
潤胃，養顏，四季皆宜用料紅薯（地瓜）1根（約250g）老姜2片干紅棗10粒水3碗（750ml）冰糖適量做法將紅薯去皮，切3cm見方的塊狀。紅棗用溫水略泡，沖洗干凈。大火煮沸煮鍋中的水后改小火，將紅薯塊、干紅棗和姜片放入同煮60分鐘。食用前加入冰糖略煮，徹底融化
地瓜糖含有獨特的生物類黃酮成分，能促使排便通暢，可有效抑制乳腺癌和結腸癌的發生；能提高消化器官的功能，滋補肝腎，也可以有效治療肝炎和黃疸。地瓜糖蛋白質質量高，可彌補大米、白面中的營養缺失，經常食用可提高人體對主食中營養的利用率，使人身
散文欣賞--林清玄散文集--打開心內的窗--太子龍與中國強太子龍與中國強小時候最盼望的是過年，因為可以買一年一套的新衣服，到了年底，幾乎每天都會嗅到新衣服那種棉香了。布鞋也是一年只買一次，穿到破了，只好赤腳去上學，期待新年趕緊到。我還記
我的好朋友我有一個好朋友名叫貝貝，她黑黑的臉蛋兒，濃濃的眉毛，不大的眼睛，小鼻子，小嘴兒。這樣的五官聽起來不漂亮吧？但搭配抵賴十分耐看，越看越好看。她個子很高，才11歲的人，個子倒有一米六幾，如果她遠遠地走過來，你會以為她是個大人。貝貝是一個
一、工具/材料紅薯500克、花生油50毫升、白砂糖150克、白醋5毫升。二、方法/步驟1、準備好新鮮的紅薯，白砂糖、白醋、油等。2、紅薯去皮，滾刀切塊，用冷水浸泡3分鐘，撈出瀝干水；PS：冷水浸泡去淀粉碎，炸的是不粘。3、熱鍋，倒油，油溫160度左右，放入紅
在看書的過程中把你認為近代的文段摘抄下來，更具手抄報的主題挑相關書籍來看，這樣可以省去很多找資料的時間。
范例:書名：假如給我三天光明作者：海倫·凱勒，美國女作家、教育家。內容：海倫·凱勒——一個生活在黑暗中卻又給人類帶來光明的女性，一個度過了生命的88個春秋，卻熬過了87年無光、無聲、無語的孤獨歲月的弱女子。然而，正是這么一個幽閉在盲聾啞
主料：芥菜(大葉)2500克調料：粗鹽250克各適量腌芥菜纓的做法：1.挑選質嫩新鮮的芥菜纓子，擇凈洗凈，瀝干水分，粗鹽撒在芥菜纓上，用手搓揉，待菜纓出水發蔫后，放進干凈壇子中，每放一層芥菜纓撒一層粗鹽，放完后封好壇口。2.腌2天后，用干凈搟面杖將菜纓搗實
主料芥菜10斤花生油1斤鹽1斤醬油1斤（黃豆醬油）醋1斤干辣椒1斤姜1兩味精1兩蒜1兩白糖2兩腌芥菜絲的做法步驟1.購買芥菜疙瘩，10斤2.將芥菜洗干凈3.擦成絲4.在天氣好的時候在外面晾曬5.我在外面曬了三天，如果天好一天就差不多了，大概晾成這個程
參考如下：一、簡單精致的讀書卡制作：1、作品名：2、出版社：3、作者：4、內容摘要：5、我的思考：二、兩種正確制作方法別看卡片雖小，制作時若不掌握一定的章法，也會給日后的工作、學習帶來諸多不便。為此，在一開始自學時，就應掌握小小卡片的正確制作方
1、準備一張比較厚的紙和一些彩筆。2、在紙張上面畫一條枝干和幾片葉子。3、用紅色或其他喜歡顏色的彩筆畫出自己喜歡的水果。4、用剪刀沿著水果圖案的邊緣剪，將沒有在繪畫部分的紙張剪掉。5、在上面畫上橫線寫上內容即可。
最好是有合適的音樂。圖片要多一點，挑選一些好看的背景，讓照片通過各種不用的方式出現。還可以再加一些藝術字。圖片和文字最好能跟稿子的內容銜接起來。
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